موٹاپے کو بیماریوں کی ماں کہا جاتا ہے اور یہ انسانی جسم کی ایک ایسی طبی حالت ہے جس میں انسانی جسم پر چربی چڑھ جاتی ہے اور انسان کا وزن زیادہ ہو جاتا ہے- تاہم متعدد افراد اپنے اضافی وزن کو کم کرنے کی خواہش تو رکھتے ہیں لیکن وہ اس کے لیے وقت […]
سائیکل کی سواری جہاں ٹریفک کے بے ہنگم رش کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے وہاں ماحولیاتی آلودگی میں کمی کا زریعہ بھی ہے۔اس کے ساتھ ساتھ سب سے اہم یہ ہے کہ سائیکل چلانے سے جسمانی صحت پہ بھی اچھا اثر پڑتا ہے۔مزید یہ کہ سائیکل سواری انتہائی سستا اور آسان زریعہ ٹرانسپورٹ […]
اﷲ عزوجل کے بنائے ہوئے نظام پر غور کرتے ہیں جب اس کی حکمتیں سامنے آتی ہیں تو عقل حیران و خیرہ ہوجاتی ہے اور زبان سے بے اختیار جاری ہوجاتاہے ۔سبحان تیری قدرت !! آج میں جو معلومات آپ تک پہنچانے والا ہوں اس کے متعلق پڑھ کر آپ خود کہہ اُٹھیں گے سبحان […]
پیرس فرانس میں جموں کشمیر فورم کے زیر انتظام ایک عظیم الشان مظاہرہ کیا گیا جس کا مقصد کشمیر میں ہونے والے ظلم اور بھارت کا کشمیر میں پہلی بار اپنی فوج بھیجنا اور کشمیر کو اپنے قبضہ میں لینا تھا کشمیریوں نے اس دن کو یوم سیاہ کے طور پر منایا جہاں یہ مظاہرہ […]
سر میں درد رہنا کوئی غیر معمولی بات نہیں بلکہ اکثر اوقات یہ بے ضرر ہوتا ہے اور خود ہی ختم بھی ہوجاتا ہے۔ مگر کئی بار یہ درد کسی قسم کے طبی مسئلے کی نشاندہی کررہا ہوتا ہے۔ طبی ماہرین کے مطابق اگر کسی کو اکثر شدید سردرد کا سامنا ہوتا ہے تو ہوسکتا […]
آج کل ہمیں ہر عمر کا فرد کمر درد کا شکار دکھائی دیتا ہے جس کی وجہ سے اس کے معمولاتِ زندگی بری طرح متاثر ہورہے ہوتے ہیں- کمر کے درد کے شکار افراد نہ درست انداز کھڑے ہوسکتے ہیں اور نہ ہی بیٹھ سکتے ہیں جبکہ انہیں شدید جسمانی تکلیف کا سامنا بھی کرنا […]
ہماری زندگی میں انٹرنیٹ کا عمل دخل روز بروز بڑھتا ہی جارہا ہے اور ہم گھنٹوں اس کے ساتھ چپکے رہتے ہیں- لیکن ہمیں یقین ہے کہ سائنسدانوں کی جانب سے کیے جانے والے والے ایک چونکا دینے والے انکشاف کے بارے میں جان کر آپ ضرور انٹرنیٹ کے استعمال کے دورانیے کو کم کردیں […]
فوڈ پوائزننگ یا قے اور اسہال اکثر ناقص غذا کے استعمال کے نتیجے میں لوگوں کو شکار بناتے ہیں مگر ایسی کونسی غذائیں ہوتی ہیں جن کا استعمال یہ خطرہ بڑھاتا ہے؟ درحقیقت یہ زندگی کے لیے خطرہ بن جانے والا مرض ہے جس سے بچنا بہت آسان ہوتا ہے یعنی محفوظ غذا کا انتخاب۔ […]
ناک کی ہڈی کے مسائل ہمارے ہاں عام پائے جاتے ہیں اور ان مسائل سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لیے بھی ناک کی ہڈی کے آپریشن کے حوالے سے لوگوں کے درمیان متعدد غلط فہمیاں موجود ہیں- اکثر لوگ یہ کہتے ہوئے بھی سنائی دیتے ہیں کہ “ہم نے ناک کی بڑھی ہوئی ہڈی کا […]
ہم کچھ غذائیں ذائقے کے لیے استعمال کرتے ہیں تو بعض غذائیں صحت کے حصول کے لیے کھاتے ہیں- لیکن چند غذائیں ایسی بھی ہیں جنہیں ہم صحت بخش سمجھ کر اپنی خوراک میں شامل تو کرتے ہیں لیکن حقیقت میں وہ ہمیں فائدے سے زیادہ نقصان پہنچا رہی ہوتی ہیں- ایسی ہی چند غذاؤں […]
جن لوگوں کا دماغ کمزور ہے وہ اس نسخے کو استعمال کر کے ہمیشہ کے لیے دماغی کمزوری سے نجات حاصل کر سکتے ہیں۔ گیارہ عدد میٹھے بادام کے مغز بعنی گری مغز کدو چھ ماشہ تخم کشخاش تین ماشہ گیہوں ایک ماشہ ان چاروں کو رات کو پانی میں بھگو دیں۔ صبح مغز بادام […]
خشک میووں میوں میں ایک خوش ذائقہ میوہ کاجوبھی ہے۔ کاجودنیا بھر میں رغبت سے کھایاجاتا ہے۔ یہ ذائقے میں بادام کی طرح ہوتا ہے۔ سوگرام کاجو میں 100احرارے (کیلوریز) اور51گرام چکنائی ہوتی ہے۔ یہ اچھی چکنائی ہے اور ہماری صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔ کوجو میں مضر صحت چکنائی نہیں ہوتی۔ یہ ذبیطس […]
مقبوضہ کشمیر میں انسانی حقوق کی خلاف ورزیوں بارے دنیا بھر میں احتجاج ہوتے ہیں۔ یہ احتجاج میڈیا کوریج لیتے ہیں۔ میڈیا کوریج کے دوران بہت سے ان احتجاجی مظاہروں ، سیمیناروں، اجلاسوں کے سیاسی کارکن مقبول ہو جاتے ہیں اور مقبولیت سیاسی کارکنوں کی کمزوری ہو جاتی ہے۔ سیاسی کارکن جب مقبول ہو جاتے […]
پیرس، مقبوضہ جموں وکشمیر پر بھارتی غاصبانہ قبضہ،آل پارٹیز کشمیرفورم فرانس ہر فورم پر احتجاج جاری رکھے گا، عبدالقدیر پیرس(نمائندہ خصوصی) آل پارٹیز کشمیر فورم فرانس کے کوآرڈینیٹر عبدالقدیر نے کہا ہے کہ مقبوضہ جموں وکشمیر پر بھارتی غاصبانہ قبضے کیخلاف احتجاج ہماراحق ہے۔ اس مقصد کیلئے کمیونٹی کو متحد کرنے کی مخلصانہ کوششیں کی […]
اسلام آباد(ویب ڈیسک) معروف صحافی وجاہت سعید کا کہنا ہے کہ عمران خان کے بارے میں سنا تھا کہ نہ تو وہ خود چھٹی کرتے ہیں اور نہ کسی کو کرنے دیتے ہیں اور سچ کی تلاش میں خود وزیراعظم ہاوس گیا تو مجھے وہاں لفٹ والا ملا۔جو کہ وہاں 20سالوں سے کام کر رہا […]
جکارتہ (ویب ڈیسک) انڈونیشیا میں فضائی کمپنی لائن ایئر کا ایک مسافر بردار طیارہ جکارتہ سے پرواز کرنے کے بعد سمندر میں گر کر تباہ ہوگیا ہے۔ فلائٹ JT610کے لیے اس طیارے پر عملے سمیت 188 افراد سوار تھے جو جکارتہ سے پنگکال پنانگ نامی شہر جا رہا تھا۔ حکام کے مطابق پرواز پر ایک […]
لاہور (ویب ڈیسک) چیف جسٹس پاکستان جسٹس میاں ثاقب نثار میڈیا ٹاک کرتے ہوئے کہا کہ لاہور میں کئی دربار ہیں حضرت داتا گنج بخش کے مزار پر جو رونق ہے وہ جہانگیر کے مقبرے پر نہیں ہے،لاہور پر ان بزرگوں کیرحمتیں ہیں ،ان کا سب سے بڑا پیغام ہے انسانیت کی خدمت کرنا ہے، […]
لاہور(ویب ڈیسک) نیب کے زیر حراست (ن) لیگ کے صدر میاں شہبا زشر یف کی صاحبزادے سلمان شہبا زاچانک لندن روانہ‘ ‘30اکتوبر کو نیب کے سامنے پیش نہ ہونے کا امکان ۔ذرائع کے مطابق سلمان شہبا زشر یف اتوار کے روزاچانک لاہور سے لندن کیلئے روانہ ہوئے ہیں اور انکی وطن واپسی کے بارے میں […]
لاہور (ویب ڈیسک )جمعیت علماءاسلام ف کے سربراہ مولانا فضل الرحمان جاتی امراءمیں نوازشریف سے ملاقات کے بعد میڈیا سے گفتگو کر رہے تھے کہ اس دوران صحافی نے ان سے ایسا سوال پوچھ لیا کہ سن کر آپ کی بھی ہنسی نکل جائے گی ۔تفصیلات کے مطابق مولانا فضل الرحمان میڈیا سے گفتگو کر […]
واشنگٹن(ویب ڈیسک) امریکی صدر ڈونلڈ ٹرمپ کو اگلے سال ہونے والی یوم جمہوریہ کی تقریب میں بطور مہمان خصوصی شرکت کی دعوت دی گئی تھی۔لیکن امریکی صدر نے بھارت کی یوم جمہوریہ کی تقریب میں شرکت سے انکار کردیا ہے جس کی وجہ ملکی مصروفیات کو قرار دیا ہے۔امریکی حکام نے بھارتی قومی سلامتی مشیر […]
ننکانہ صاحب)ویب ڈیسک) پولیس نے معذور لڑکی سے زیادتی کے الزام میں 2 ریسکیو اہلکاروں کو گرفتار کرلیا۔ننکانہ صاحب میں ریسکیو 1122 کے اہلکاروں نے 15 سالہ ذہنی معذور لڑکی کے ساتھ ریسکیو گاڑی میں ہی مبینہ طور پر زیادتی کی۔ شک ہونے پر اہل علاقہ جمع ہوئے تو ریسکیو اہلکار گاڑی بھگالے گئے۔ متاثرہ […]
اسلام آباد (ویب ڈیسک) وزارت مذہبی امور نے حج پیکج پر دی گئی سبسڈی ختم کرنے پر غور شروع کردیا ہے جس کے نتیجے میں سرکاری کوٹے پر فریضہ حج کے اخاجات میں 50 ہزار روپے تک اضافہ ہوسکتا ہے۔ نجی ٹی وی چینل ایکپسریس نیوز کے مطابق مسلم لیگ (ن) کی سابق حکومت نے […]
اسلام آباد (ویب ڈیسک) حکومت کے ہر شعبہ میں معذور افراد کیلئے خصوصی کوٹہ رکھا جاتاہے تاہم گزشتہ کچھ عرصہ سے یہ شکایات ٹی وی چینلز پر چلتی رہی ہیں کہ نابینا اور معذور افراد کو ان کے حصے کا کوٹہ نہیں مل رہاہے جبکہ اس سلسلے میں احتجاج بھی کیا جاتا رہاہے تاہم اب […]
لاہور(ویب ڈیسک) سپریم کورٹ آف پاکستان نے سابق رکن اسمبلی انعام اللہ کے اپنی بھابی کووراثت میں حصہ نہ دینے کیخلاف کیس میں رکن بورڈآف ریونیوکوپروپوزل دینے کاحکم دیدیا۔ تفصیلات کے مطابق چیف جسٹس ثاقب نثار کی سربراہی میں بنچ نے سابق رکن اسمبلی انعام اللہ کے اپنی بھابی کووراثت میں حصہ نہ دینے کیخلاف […]
Powered by WordPress - Modified arabic version by : Nasir*** © Tous droits réservés - Année - Auteur *** 
