گردہ ،مثانہ اور جگر کو قوت اور طاقت پہنچاتی ہے۔ جسم میں سردی کی وجہ سے ہونے والے درد اور پسلی کے درد میں فائدہ مند ہے۔ اگر کسی مریض کو خارش نے بہت زیادہ تنگ کیا ہو تو پانی میں تین ماشہ زعفران گھول کر پلائیں خارش ٹھیک ہو جائے گی۔ زعفران کا شربت […]
تعریف مرض: اس مرض میں ناک سے خون جاری ہو جاتا ہے۔ علامات: کبھی ایک اور کبھی دونوں نتھنوں سے خون جاری ہو جاتا ہے۔ خون زیادہ جانے اور جسم مین کمزوری کی وجہ سے موت بھی واقع ہو سکتی ہے۔ وجوہات: ناک یا سر کی چوٹ، حیض کا بند ہونا، سرسام، شدید بخار، گرمی، […]
خشک ڈھلتی ہوئی اور بے جان نظر آنے والی جلد کو خصوصی توجہ اور نگہداشت کی ضرورت ہوتی ہے۔ کٹی پھٹی، پیڑی زدہ اور بد رونق جلد والی خواتین کو اہنی صحت کی جانب فوری توجہ دینی چاہئے کیونکہ جلد صحت کا آئینہ ہے پڑنے والی بد نما نشانیاں صحت کی خرابی کی جانب واضح […]
جن حضرات کے گھٹنوں اور جوڑوں میں درد اور سوجن ہو ، چلتے وقت سانس پھول جاتی ہو وہ درج ذیل ٹوٹکہ استعمال کریں ۔ تخم کرفس صاف کرکے باریک پاﺅڈر بنالیں آدھ چائے کا صبح ناشتے سے پہلے اور رات کھانے سے پہلے مسلسل تین دن استعمال کریں ،تین دن کے بعد ایک وقت […]
گل منڈی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔سوگرام سونف ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔سوگرام مسری ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔دو سوگرام ان تینوں اجزاءکو ملا کر باریک پاﺅڈر بنالیںا ور یک چمچ صبح اور ایک چمچ شام میں پانی کے ساتھ استعمال کریں اس نسخہ کو پانچ سے چھ مہینے تک استعمال کریں اور ناغہ نہ کریں ۔ آپ کو نظر کی کمزوری میں واضح فرق محسوس ہوگا […]
ہاتھ کا نیلا پڑجانا بلڈ انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے اس کے لئے دو جڑی بوٹیاں ہیں ۔ نارکاجور اور چاسکو ان دونوں بوٹیوں کو لے کر باریک پاﺅڈر بنالیں اور آدھ چائے کا چمچ صبح ناشتے سے پہلے اور آدھ چائے کا چمچ رات کھانے سے پہلے سادہ پانی کے ساتھ لیں اور […]
گل منڈی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔سوگرام سونف ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔سوگرام مسری ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔دو سوگرام ان تینوں اجزاءکو ملا کر باریک پاﺅڈر بنالیںا ور یک چمچ صبح اور ایک چمچ شام میں پانی کے ساتھ استعمال کریں اس نسخہ کو پانچ سے چھ مہینے تک استعمال کریں اور ناغہ نہ کریں ۔ آپ کو نظر کی کمزوری میں واضح فرق محسوس ہوگا […]
سنگھاڑا ۔۔۔۔۔۔۔۔۔سوگرام مسری ۔۔۔۔۔۔۔۔۔سوگرام مستگی کی لکڑی ۔۔۔۔۔دس گرام ان تمام اجزاءکو پاﺅڈر بنا لیں ، دودھ میں ایک چمچ ملا کر صبح ناشتے کے بعد اور رات کے کھانے کے بعد چالیس دن تک استعمال کریں انشاءاللہ قدمیں اضافہ ہوگا ۔ Post Views – پوسٹ کو دیکھا گیا: 680
از غن ناگوری ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔پچاس گرام سونجان شیریں ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔پچاس گرام چوپ چینی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔پچاس گرام سنگھاڑا ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔پچاس گرام تمام اجزاءکو ملا کر سفوف بنالیں ایک چمچ رات کھانے سے پہلے اور ایک چمچ صبح ناشتے سے پہلے ایک کپ دودھ کے ساتھ لے لیں ایک مہینہ استعمال کریں کمردرد ، جوڑوں میں ارتھرائٹس پین تمام میں مفید […]
شوگر کم کرنے کے لئے کرنجوا 100گرام جامن کے بیج 100گرام دونوں کو باریک پاﺅڈر بنا کر مکس کر لیں، ایک چائے کا چمچ صبح ناشتے سے پہلے اور ایک چائے کا چمچ رات کھانے سے پہلے سادہ پانی کے ساتھ ، ایک مہینے کے اندر شوگر لیول کم ہوجائے گا جسمانی دردوں کے لئے […]
ہم نے اکثر سنا ہے کہ گھاس پر ننگے پاؤں چلنا آنکھوں کی بینائی کے لئے بیحد مددگار ہے۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ یہ نہ صرف آ پ کی آنکھوں کے لئے مفید ہے بلکہ آپ کی ذہنی نشونما کے لئے بھی بیحد مفید ہے ۔ تازہ آکسیجن آپ کے جسم کے […]
بہت سے لوگ ریستورانوں میں جانے سے محض اس لئے گریزاں نظر آتے ہیں کہ ریستورانوں کے کھانے ان کے وزن میں اضافے کا سبب بنتے ہیں جب کہ اگر آپ تھوڑی سی منصوبہ بندی کے ساتھ کھانے کا انتخاب کریں تو ریستوران کے کھانے بھی آپ کا کچھ نہیں بگاڑ سکتے۔ ٭کھانوں کا انتخاب […]
موسم گرما میں آنے والا پھل جامن صحت کے حوالے سے انتہائی مفید اور اہم پھل ہے اور دیگر پھلوں کے مقابلے میں بہت زیادہ مہنگا بھی نہیں ہے۔ جامن کے ساتھ ساتھ جامن کی گھٹلیاں اور پتے بھی بہت ساری بیماریوں کے علاج میں استعمال کئے جاتے ہیں۔ عموماً جامن کھا کر گھٹلیاں پھینک […]
لندن(نیوزڈیسک) دل کی بیماری کی وجہ سے ادویات پر کثیر رقم خرچ ہوتی ہے لیکن اگر آپ باقاعدگی سے پھل کھانا شروع کردیں تودل مضبوط ہوگا اور بیماریوں سے محفوظ رہے گا۔یہ بات حال ہی میں نیوانگلینڈ جرنل آف میڈیسن میں کہی گئی ہے۔تحقیق میں بتایا گیاہے کہ چین میں پانچ لاکھ بالغ افراد سے […]
شریفہ گرم آب وہوا کاپھل ہے۔ یہ دنیا کے بہت سے ممالک میں بڑے شوق سے کھایاجاتا ہے۔ شریفے کا آبائی وطن جزائر غرب الہند (ویسٹ انڈیز) ہے۔ شریفہ یہاں سے ہوتا ہواجنوبی میکسیکو پہنچا۔ پھروسطی امریکا پہنچا۔ بعدازاں یہ جنوبی پیرو اور برازیل میں متعارف ہوا۔ اب یہ برمودا، جنوبی فلوریڈا جنوبی امریکا اور […]
آم کھانا کس شخص کو پسند نہیں اور اب تو اس پھل کا موسم بھی آچکا ہے مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ اس کے استعمال سے کینسر اور موٹاپے سے متعلق امراض کی روک تھام میں بھی مدد ملتی ہے۔امریکا میں ہونے والی طبی تحقیقات سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ پھلوں […]
نیویارک(نیوزڈیسک) سردرد کی وجہ سے انسان بہت مشکل کا شکار ہوجاتا ہے اور دوائیاں کھاکر بھی سکون نہیں ملتا۔اکثر لوگ سر کے تمام دردوں کو ایک ہی طریقے سے ٹھیک کرنے کی کوشش کرتے ہیں جس سے فائدہ ہونے کی بجائے نقصان ہونے لگتا ہے۔آئیے آپ کو سر درد کی مختلف اقسام اور ان کے […]
اللہ تعالیٰ نے سبزیوں کی شکل میں ہمیں بہت سے نعمتوں سے نوازا ہے۔ ان میں سلاد بھی شامل ہے، جو صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ سلاد گاجر، کھیرا، مولی، ٹماٹر اور سلاد کے پتوں پر مشتمل ہوتا ہے۔ اس میں شلجم اور ککڑی بھی شامل کی جاسکتی ہے۔ عام طور پر سلاد […]
دانت نہ صرف چہرے کی خوبصورتی میں نمایاں اہمیت کے حامل ہوتے ہیں، بلکہ اچھی صحت کے بھی ضامن ہوتے ہیں ۔ یہ اپنی دیکھ بھال کے معاملے میں بہت ہی حساس سمجھے جاتے ہیں کیونکہ دانتوں کی دیکھ بھال اور صفائی میں عدم دلچسپی زندگی بھرکاروک بن جاتی ہے ۔ دانت اور مسوڑھے ایک […]
اللہ سبحان تعالیٰ نے انسان کو دو گردوں سے نوازا ہے۔یہ اصل میں غدود ہوتے ہیں پسلیوں کے نیچے، پیٹ کی طرف، کمرمیں دائیں اور بائیں طرف واقع ہوتے ہیں۔گردہ11 سینٹی میٹر لمبا،کم و بیش7 سینٹی میٹر چوڑا اور 2 یا 3 سینٹی میٹر موٹا ہوتا ہے۔ہر گردہ میں 10 لاکھ سے زائد نالی دار […]
انگوروں میں ایک مادہ رزویراٹرول پایا جاتاہے جو کہ پولی فینولک فائیٹو کیمیکل پر مشتمل ہوتا ہے۔ رزویراٹرول ایک انتہائی طاقتور انٹی آکسیڈنٹ ہے جو کہ بڑی آنت اور غدودوں کے کینسر ، دل کی بیماریوں ، اعصابی بیماریوں ، الزائمر اور وائرل و فنگل انفیکشن کے خلاف بہت مفید ہوتا ہے۔ رزویرا ٹرول خون […]
اس حقیقت کو نظرانداز نہیں کیاجاسکتا کہ اچھی صحت کے لیئے اچھی نیند کا ہونا بہت ضروری ہے۔ نیند انسان کی یادداشت پربھی اثرات مرتب کرتی ہے۔ اگر نیند اچھی اور پوری ہوتو صحت کے ساتھ ساتھ روز مرہ کی زندگی میں بھی مثبت تبدیلی آتی ہے۔ امریکہ میں نیند پر ایک حالیہ تحقیقی مطالعے […]
وہ افرادجن کے گردوں میں پتھری پڑجاتی اوردرد شروع ہوجاتا ہے، ان کا کہنا ہے کہ جس کرب واذیت کاانھیں سامنا ہوتا ہے، وہ ناقابل بیان ہے۔ اگر گردے کی پتھری کاسائز چھوٹا ہو، یعنی تقریباََ 5ملی میٹر تو دوائیں کھانے کے ہفتے دو ہفتے بعد پیشاب کی نالی سے نکل جاتی ہے اور گردے […]
زندگی کی کئی بہاریں گزرجانے کے بعد جب بڑھاپا آتا ہے تو اسے صحت کی راہ میں ایک بڑی رکاوٹ خیال کیاجاتارہاہے۔ مگر ایک حالیہ جائزے کے مطابق بڑھاپا اور موٹاپا صحت برقرار رکھنے کی راہ میں حائل نہیں ہیں بلکہ عمر رسیدہ افراد کے لئے اس سے زیادہ بڑے مسائل تنہائی، اعصابی تناؤ یا […]
Powered by WordPress - Modified arabic version by : Nasir*** © Tous droits réservés - Année - Auteur *** 
