دل کے ہاتھوں مجبور انگور کھائیں!
جن کی دل کی دھڑکن تیز ہو چاہے جس وجہ سے بھی ہو وہ صبح نہار منہ پچاس گرام انگور…
صحت و تندرستی
دس قطرے پئیں اور ہیضہ ختم!
لیموں کا رس ایک چمچ لیں اس میں ایک بھری ہوئی چٹکی میٹھے سوڈے کی ڈال کر گھول لیں اور…
ڈائٹ مشروبات بہتر ہیں: اس غلط فہمی میں نہ رہیں
سافٹ ڈرنکس صحت کے لیے نقصان دہ مشروبات ہیں جو موٹاپے سمیت بے شمار امراض کا سبب بنتے ہیں۔ دنیا…
تیکھی دوپہر میں کچا پیاز‘ جانیے انوکھا راز
گرمیوں کی دوپہر کو کھانے کے ساتھ کچا پیاز ہمراہ سرکہ کھانےسے انسان کا معدہ صحت مند رہتا ہے‘ کھانا…
انڈے جیسی سفیدی پائیے انڈے کی سفیدی سے
انڈے کی سفیدی میںایک چائے کا چمچ شہد ملا کر چہرے پر لگانےسے چہرے کی جھریاں ‘ داغ اور چھائیاں…
انسانی تاریخ کا پہلا رنگین ایکسرے حاصل کرلیا گیا
نیوزی لینڈ کے سائنس دان نے نئی ٹیکنالوجی کے ذریعے انسانی تاریخ میں پہلی بار رنگین ایکسرے حاصل کیے ہیں۔ ایٹمی…
وہ غذائیں جو ایک ساتھ نہیں کھانی چاہئیں
ویسے تو دنیا بھر میں ہر کوئی اپنے کھانے کو مزید لذیذ بنانے کے لیے ایک کے ساتھ دوسری غذا…
وہ غذائیں جنہیں کھانے سے بھوک مزید بڑھتی ہے
آپ نے بہت بار سُنا ہوگا کے ایسی غذائیں کھائیں جس کے بعد آپ کو بہت دیر تک بھوک نہ…
سائنس دان جان لیوا مرض ایڈز کی ویکسین تیار کرنے میں کامیاب
سائنس دان جان لیوا بیماری ایچ آئی وی یا ایڈز کی ویکسین بنانے میں کامیاب ہوگئے یہ ویکسین بندروں کے اب…
پسینے کی بو کیسے ختم کی جائے؟ سائنس دانوں نے حل ڈھونڈ نکالا
آکسفورڈ: ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ پسینے کی بو ختم کرنے والے ڈیوڈ رینٹ جلد کے لیے خطرناک ثابت ہوتے ہیں جسے…
پیسے جو آپ ساری زندگی خرچ نہیں کرنا چاہیں گے
پیسے جو آپ تازندگی سنبھال کر رکھنا چاہیں گے!!!!!!! آپ بھی حاصل کرسکتے ہیں آج ہی، کل یا کسی بھی…
دماغ کو ہر عمر میں جوان رکھنا بہت آسان
روزانہ 20 منٹ سے بھی کم وقت کی ہلکی ورزش جیسے چہل قدمی یا یوگا وغیرہ درمیانی عمر میں دماغ…
رمضان میں کس طرح کے کھانے، سبزیاں اور پھل استعمال کرنے چاہئیں؟
اس بار پاکستان میں ماہ مبارک شدید گرمیوں میں آیا ہے اور ایسے میں اگر غیر اعلانیہ لوڈشیڈنگ بھی ہو…
صرف ایک انڈہ روزانہ جسم پر کیا اثرات مرتب کرتا ہے؟
اگر تو آپ انڈے روزانہ کھانے کے عادی ہیں تو اچھی خبر یہ ہے کہ اس عادت کے نتیجے میں…
ماہ رمضان اور صحت سحری میں زیادہ کھانے سے معدے کے مختلف مسائل کا خطرہ
رپورٹ ؛ ڈاکٹر اظہر علی مبارک سے ماہ رمضان اور صحت کیا کھانا اور کیا نہیں کھانا چاہیے…پاکستان سمیت دنیا…
DHQ ہسپتال میں گزشتہ ایک سال سے جاری تعمیراتی کام کی وجہ سے چلڈرن وارڈ میں بچوں کے لیے بیڈ نایاب ہو گے
حافظ آباد نمائندہ شفقت علی سے ۔ DHQ ہسپتال میں گزشتہ ایک سال سے جاری تعمیراتی کام کی وجہ سے…
دھوپ میں لو لگنے سے موت کیوں ہوتی ہے؟
ہم سب دھوپ میں گھومتے ہیں لیکن کچھ لوگوں کو دھوپ لگ جانے کی وجہ سے اچانک موت کیوں ہو…
ٹیلی میڈیسن سے نومولود بچوں میں نابینا پن کی تشخیص ممکن
اوریگون: پوری دنیا میں ٹیلی میڈیسن یعنی جدید آلات کے ذریعے، دور رہنے والے مریضوں کی تشخیص وعلاج پر بہت کام ہوا…
حاملہ خواتین کا بڑا آپریشن، خوفناک مسئلہ اور اسکا حل
صورتحال واقعی تشویشناک ہے. پرائیویٹ ڈاکٹروں میں کرپشن انتہا کو پہنچ چکی ہے. ڈلیوری کیلئے بلاوجہ بڑا آپریشن معمول بن…
خارش: انفرادی بھی، اجتماعی بھی
اردو میں ’’خارش،‘‘ عربی میں ’’الحكة،‘‘ پشتو میں ’’خارخ،‘‘ سرائیکی میں ’’خرسی‘‘ اور پنجابی میں اسے پیار سے ’’کھرک‘‘ کہتے ہیں۔ یہ…
بیمار کا ہاتھ تھامنے سے درد کم ہوجاتا ہے، تحقیق
کولاراڈو(یس اردو مانیٹرنگ ڈیسک) درد اور بیماری میں اپنے عزیز کا ہاتھ تھامنے سے تکلیف میں مبتلا افراد سے آپ…
سرگودھا کے ایک گاؤں میں درجنوں افراد میں ایڈز کا انکشاف
سرگودھا( سپیشل رپورٹ) کوٹ مومن انٹرچینج کے قریب گاؤں کوٹ عمرانہ کے 35 افراد میں ایچ آئی وی (ایڈز) کی تصدیق ہوگئی ہے۔برطانوی…
سعودی خاتون نے آدھا جگر شوہر کو عطیہ کردیا
ریاض:سعودی عرب کے شہر الشملی میں سلمیٰ نامی خاتون نے شوہر کو تکلیف سے نجات دلانے کے لئے نصف جگر عطیہ کردیا۔…
قبض ختم کرنے والی عام غذائیں اور عادات
ویب ڈیسک لندن: قبض کو کئی بیماریوں کی جڑ کہا جاتا ہے اور بسا اوقات کئی افراد میں قبض اتنا شدید ہوتا ہے…
پنجاب فوڈ اتھارٹی کی طرف سے مضر صحت قرار دیئے جانے کی بنا پر ضلعی انتظامیہ سکردو نے مندرجہ ذیل اشیاع کی مارکیٹ میں خرید و فروخت پر مکمل پابندی عائد کردی
سکردو: (ویب ڈیسک) پنجاب فوڈ اتھارٹی کی طرف سے مضر صحت قرار دیئے جانے کی بنا پر ضلعی انتظامیہ سکردو…
ملائم اور لمبے بال
ناریل کے تیل کی سرپر مالش کرنےسےبال گھنے،لمبے اور ملائم ہوجاتے ہیں۔اگر روزانہ ناریل کا تیل انگلی پر لگا کر…
سفید بال کالے کرنے کا آزمودہ نسخہ
اگر کسی کے بال وقت سے پہلے سفید ہوگئے ہوں تو اسطخدوس(جڑی بوٹی ہے عام پنساری کی دکان سے مل…
بچت بھی ،شفاء بھی۔۔ کمر درد اور جوڑوں کیلئےسستا ترین ٹوٹکہ
میرے پاس کمر درد اور جوڑوں کیلئے نہایت مفید ٹوٹکہ ہے جو نہایت کم خرچ ہے، ضرور استعمال کریں اور…
حافظہ، نظر اور دائمی نزلہ و زکام کیلئے نسخہ اکسیر
محترم حضرت حکیم صاحب دامت برکاتہم السلام علیکم! میرے پاس ایک آزمودہ نسخہ ہے۔ اس نسخے کے بہت سے فائدے…
کالی کھانسی کیلئےحیران کن ٹوٹکہ
محترم حضرت حکیم صاحب دامت برکاتہم السلام وعلیکم! ایک لاجواب ٹوٹکہ پیش خدمت ہے۔کالی کھانسی کے مریض بچے کے گلے…
سالہا سال پرانا درد تین دن میں ختم
محترم حضرت حکیم صاحب دامت برکاتہم السلام علیکم! ایک ٹوٹکہ بھیج رہا ہوں اگر کسی کو فائدہ ہوجائے تو صدقہ…
پائیں رنگت میں نکھار اور سیاہ حلقوں سے نجات
رات کو پانچ عدد بادام کی گریاں پانی میں بھگودیں‘ سحری میں چھلکا اُتار کر نہار منہ ایک ایک بادام…
عینک توڑ مچھلی کا سوپ‘ آزمانے کے بعد
عینک کا نمبر بڑھ گیاہو ،نظر کمزور ہو گئی ہو اس کیلئے سستا ،بے ضرر اورنہایت کارآمدٹوٹکا ہے۔ مچھلی کے…
پیدل چلنا پیچیدہ امراض کا علاج
پیدل چلنا لاعلاج امراض کا خود ایک علاج ہے اور سب سے بڑی بات پیدل چلنا سنت نبویﷺ ہے ۔بے…
ناف میں تیل لگانے کے حیرت انگیز فوائد
صبح وشام تھوڑا سا تیل انگلی پر لگا کر ناف میں لگائیں بظاہر چھوٹا سا ٹوٹکہ لیکن بہت مفید اور…
کھانے کے بعد پانی اور صحت
کھانا کھانے کے بعد پانی پینے سے معدہ ناکارہ ہو جاتا ہےاور انسان بہت سی انوکھی بیماریوں میں مبتلا ہو…
