اسلام علیکم دوستو: اکژ اوقات جب ہم سو رہے ہوتے ہیں تو ہمارے منہ سے رال بہہ رہی ہوتی ہے ۔جس کو ہم میں اکژلوگ پریشان کن مسئلہ اور باعث شرمندگی سمجھتے ہیں ۔ اگر آپ بھی انہیں لوگوںمیں سے ہیں تو اب آپ کو اس پر شرمندہ ہونے کی بلکل بھی ظرورت نہیں بلکہ جو بات میں اب بتانے جا رہا ہوں وہ جان کر آپ خود کو انتہائی خوش قسمت سمجھیں گے سائنسدانوں نے حیرت انگیز انکشاف کیا ہےکہ اگر سوتے ہوئے آپ کے منہ سے رال بہتی ہے تو نا صرف اس میں پریشانی کی کوئی بات نہیں بلکہ آپ بہت خوش قسمت مکمل ویڈیودیکھنے کے لیے نیچے ویڈیو پرکلک کریں
بھی ہیں ۔ ان کا مزید کہنا ہے کہ جو لوگ پر سکون نیند حاصل کرتے ہیں اور جن کے خواب انتہائی مثبت نوعیت کے ہوتے ہیں ان کی رال نیند کے دوران اکثر بہہ نکلتی ہے ۔یعنی نیند کے دوران رال بہنے کا مطلب یہ ہوتا ہے کہ نیند کا ابتدائی مرحلہ جسے ریپڈ آئی موومنٹ کہتے ہیں بغیر کسی رکاوٹ اور گڑبڑکے مکمل ہوتا ہے اور اس کے بعد آپ پر سکون اور گہری نیند میں چلے جاتے ہیں ۔ یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کی نیند میں کوئی خرابی نہیں ہے اور آپ کا جسم اور دماغ نیند سے بھر پور استفادہ کر رہا ہے ۔ماہرین کہ یہ بھی کہنا ہے کہ جن لوگوں کے ساتھ نیند کے دوران کبھی بھی رال بہنے کا واقعہ پیش نہیں آتا انہیں نیند سے متعلقہ کچھ نہ کچھ مسائل ظرور در پیش ہوتے ہیں ۔ یہ لوگ پوری نیند حاصل نہیں کر رہے ہوتے یا ان کی نیند پر سکون نہیں ہے ہوتی ۔۔اگر یہ تحریر اچھی لگی ہو تو لائک اور شیئر کریں ۔جزاک اللہ

Share