counter easy hit

انڈے

انڈے کھائیں صحت بنائیں ۔۔۔

انڈے کھائیں صحت بنائیں ۔۔۔

تحریر: اختر سردار چودھری ،کسووال غذائی اہمیت کے اعتبار سے دودھ کے بعد انڈا مکمل غذا کہی جاتی ہے ۔انڈے سے فوری توانائی توحاصل ہوتی ہی ہے، علاوہ ازیںدرج ذیل غذائی اجزا پائے جاتے ہیں،سوڈیم،لحمیات، حیاتین، چکنائی، نشاستہ، کیلشیم، حیاتین ،فاسفورس، فولاد وغیرہ انڈے میں موجود کیلشیم پھیپھڑوں کی ساخت کو درست رکھنے ۔ فولاد […]

ایک اور گندے انڈے پر عمران کو مبارکباد دیتا ہوں، پرویز رشید

ایک اور گندے انڈے پر عمران کو مبارکباد دیتا ہوں، پرویز رشید

لاہور (یس ڈیسک) وفاقی وزیر اطلاعات پر ویز رشید نے کہا ہے کہ عمران کو مبارکباد دیتا ہوں ان کی ٹوکری میں ایک اور گندے انڈے کا اضافہ ہو گیا۔ مسلم لیگ ن سے تعلق رکھنے والے ممبر قومی اسمبلی اعجاز چودھری کی تحریک انصاف میں شمولیت کے اعلان پررد عمل میں پر ویز رشید […]